Прочее кулинарное
Алина : почему большая часть пищи должна быть в вареном виде?

Оценка вопроса: +4
Минус Плюс

Ответы

Карл :

кто утвердил подобное мнение? Вареная, жареная, запеченная - каждый выбирает по усмотрению
Надежда :

легче и быстрее усваивается
Софья :

для лучшего усвоения та и полезней вареная)
Антонина :

Пища может быть в любом виде. Это на ваш вкус. Но варенная , означает нежирная., а нежирная, значит больше пользы для организма.
Эльза :

там не будет холестирина
Эльвира :

подвергается тепловой обработке,а жаренная пища вредна
Людмила :

Кто сказал? Конечно не жареная должна преобладать, но столько способов готовить пищу... много овощей можно в сыром виде есть.
Роман :

А так же очень хорошо запекать на гриле. Тогда сохраняется еще больше витаминов, чем при варке. Не только полезно, но и вкусно.
Добавление ответа (Все ответы проходят проверку модератором.):